Фрукты перед врачом
Лечебная диета № 15

Представлено меню лечебной диеты 15 на неделю. Какие продукты можно есть, а какие запрещены? Когда назначается эта диета? Рецепты блюд. Отзывы испробовавших на себе.

Метаболический синдром
Диета при метаболическом синдроме

В чем суть диеты при метаболическом синдроме? Представлена таблица продуктов, основанная на гликемическом индексе. Несколько рецептов для диеты. Реальные отзывы диетологов и худеющих.

Стаканы с соком
Худеем на жидкостях — питьевая диета

Что такое питьевая диета и какие ее виды бывают? Какие продукты можно, а какие нет? Представлено примерное меню и рецепты некоторых блюд. Правила выхода из диеты в зависимости от длительности. Отзывы врачей и худеющих.